90% задач — до обеда. 16 советов по повышению своей продуктивности

0
998
советы по повышению продуктивности в первой половине дня.

Нил Пател – один из самых успешных маркетологов нашего времени и родитель интернет-сервиса Crazy Egg делится с нами несколькими советами по повышению продуктивности именно в первой половине дня.

1. Своевременное планирование.
Каждый вечер необходимо думать о дне грядущем: озвучить или записать первостепенные задачи, которые вы собираетесь выполнить завтра. Одно условие: во избежание перегрузок не ставьте слишком много планов – только самое необходимое. Это поможет выполнить все задачи без лихорадочных дум по поводу того, что вы можете не успеть.

2. Порядок – превыше всего.
Всем известно, что бардак на рабочем месте не способствует вдохновению. Прежде, чем покинуть кабинет, необходимо прибраться. Уберите ненужные бумаги, выкиньте мусор, и на следующий день вы убедитесь, что ум ваш чист и готов сразу взяться за запланированные дела, не отвлекаясь на неприятные мысли.

3. Ранняя пташка.
Забудьте о поздних подъемах, заставляйте себя вставать в половине шестого или седьмого и ложиться раньше накануне. Таким образом вы банально успеете больше, чем успевали раньше.

4. Утренняя зарядка.
Ни для кого не секрет, что даже самая простая разминка способствует более активной и плодотворной работе. Особенно таковые необходимы, если работа ваша заключается в интеллектуальном труде. В таких ситуациях будут хороши получасовые занятия йогой или же недолги пробежки на свежем воздухе.

5. Строгий график.
Не расслабляйтесь относительно своего графика, не давайте себе поблажек. Дайте распорядку дня самому вести вас, и вы увидите, что время, которого у нас не так много, проходит куда плодотворнее, нежели раньше.

6. Почувствовать ритм.
Когда вы чем-то увлечены и не можете оторваться от своей работы, вы добиваетесь намного впечатляющих результатов, чем если бы вы трудились через силу. Поэтому, если грядущая деятельность не поглощает вас, дайте себе немного времени – примерно 20 минут – чтобы войти в ритм.

7. Решить за минуту.
Вы замечали, что принятие решений порой отнимает слишком много драгоценного времени. Остановитесь, отдышитесь и дайте себе минуту. Таким образом без лишнего шума в голове вы сможете принять решение и не потеряете лишних минут на его принятие.

8. Наушники, как щит.
По мере возможности носите наушники. Они очень хорошо отсекают лишние звуки извне и помогают сконцентрироваться на работе.

9. Принимайтесь сразу за сложное.
Если вы первым делом выполните неприятную и самую трудную задачу, то остаток дня пройдет как нельзя продуктивней и легче.

10. Пишите с утра.
Написание статей и текстов другого типа с утра заставляет мозг сконцентрироваться и повысить свою работоспособность. К тому же, тексты, написанные с утра, значительно превосходят по качеству те, что вы пишете во второй половине дня. Плюсом ко всему активированный мозг улучшит и качество остатка вашего рабочего дня.

11. Совещание – трата времени.
И, при этом, очень большого количества драгоценного времени. Забудьте о них навсегда.

12. Электронная почта – потом.
Не спешите сразу по пробуждению лезть в Интернет и проверять е-майл, ведь за этим, вполне вероятно, вы зайдете на свои странички в социальных сетях и застрянете там. Сделайте это потом, по мере необходимости, например, когда ждете важного письма.

13. Не ездите лишний раз на работу.
Утренние и вечерние пробки – самый лучший способ потерять время и заработать стресс, который деструктивно влияет на работу головного мозга. А еще лучше – исключить такие поездки вообще: отыскать работу недалеко от дома или трудиться удаленно.

14. Ритуалы.
Придумайте и повторяйте день за днем определенный ритуал. Он сработает, как рефлекс: сразу активирует запрограммированный мозг и повысит вашу производительность.

15. Комфорт – наше все.
Не пренебрегайте удобством. Если для лучшего качества выполняемых задач вам необходимо сделать что-то: ополоснуться в душе, пробежаться, почесать собаку за ушком, распахнуть окно – выполните это. Таким образом создастся обстановка, способствующая вашей продуктивности и более высокому качеству вашей работы.

16. Награждайте себя.
Периодически преподносите себе подарки за отлично проделанную работу. Прошло два часа беспрерывной работы? Закусите любимым пирожным, станцуйте, подбросьте в воздух конфетти – создайте праздник. Настало время вознаградить себя за заслуги.

Если же вы любите свою работу и не думаете заканчивать ее и после обеда, работайте дальше. В любом случае, если вы выполнили 90% задач до этого времени суток, то к концу дня выполните куда больше запланированного объема. Согласитесь – неплохо звучит!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here